건강심리학 #멘탈건강 #심리활용건강증진 #건강한사회1 건강 심리학과 건강 심리의 활용 건강 증진과 질병 예방을 위한 심리학의 역할 건강 심리학의 개요 건강 심리학(health psychology)은 심리학의 한 분야로, 건강과 질병의 관계를 연구하는 학문입니다. 건강 심리학은 개인의 심리적 요인들이 건강에 미치는 영향을 연구하고, 건강을 증진시키고 질병을 예방하기 위한 방법을 개발합니다. 건강 심리학은 크게 두 가지 분야로 나눌 수 있습니다. 건강 행동 연구 분야 건강 행동 연구 분야는 개인의 건강 행동이 건강에 미치는 영향을 연구하는 분야입니다. 건강 행동은 개인의 건강에 영향을 미치는 모든 행동을 포함합니다. 예를 들어, 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 금연, 금주, 안전한 성관계, 예방 접종, 정기적인 건강 검진 등이 건강 행동에 포함됩니다. 건강 행동 연구 분야는 건강 행동의 원인과 결과를 밝히는 데 초점을 맞춥니다. 건강 .. 2023. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
